Для кого эта статья:
- Вы раньше учили английский — в школе, институте или на работе — и давно не занимались.
- Слова вроде бы знакомые, но в разговоре не идут, и непонятно, с чего начинать заново.
- Английский снова понадобился: для работы, поездки или переезда, — и хочется понять, сколько придётся наверстать.
- Вы боитесь, что придётся учить всё с нуля, как в первый раз.
Знакомая ситуация: вы открываете старый учебник или пытаетесь заговорить с иностранцем. Слова вроде бы на месте, но вслух не идут. Бывает и так: читаете текст и почти всё понимаете, а сказать то же самое сами не можете.
Кажется, что придётся начинать заново, как в первый раз. На деле часть знаний осталась при вас, просто их труднее вспомнить. Другая часть правда забылась, и её придётся учить заново.
Как вспомнить английский язык: почему забытое не исчезает совсем?
Откуда это известно? В 1984 году американский психолог Гарри Бэрик проверил, сколько помнят испанский 733 человека, которые учили его в школе или колледже. С последнего курса у одних прошло несколько лет, у других — до полувека. Каждый прошёл тесты на чтение, слова и грамматику. Бэрик сравнил людей с разным перерывом. Первые три-шесть лет знания убывали быстро, а потом почти не менялись до тридцати лет, хотя испанским эти люди почти не пользовались.
Эти данные получены на испанском, поэтому сколько осталось именно от вашего английского, по ним не скажешь. Но другие работы о забывании иностранного языка описывают то же самое. Сначала человек забывает быстро, потом всё медленнее, а самые простые слова, похоже, остаются в памяти надолго.
А если вы английский всерьёз никогда не учили? Тогда вспоминать нечего, и начинать стоит с первых слов и фраз под задачу, ради которой вам нужен язык.
Что сильнее всего влияет на то, сколько вернётся: уровень до перерыва и время без языка
Сильнее всего влияют две вещи: насколько хорошо вы знали язык, когда перестали заниматься, и сколько лет прошло с тех пор. Чем дольше и успешнее вы учили английский, тем больше у вас, скорее всего, осталось. Если перерыв длится больше шести лет, самые большие потери, вероятно, уже позади: дальше забывается меньше. Так что долгий перерыв не значит, что пропало всё.
Что определяет, сколько вернётся
| Что влияет | Что показала проверка |
|---|---|
| Уровень до перерыва: сколько вы учили язык и насколько успешно | Больше всего помнили те, кто прошёл больше курсов испанского и получал оценки выше |
| Время без языка: сколько лет вы им не пользовались | Первые три-шесть лет знания убывали быстро, потом почти не менялись до тридцати лет |
А если вы учили английский недолго или без особого успеха? Тогда осталось меньше, и часть слов и правил вы будете учить почти как новые. Точно сказать, сколько осталось именно у вас, заранее нельзя. Это станет видно, когда вы снова начнёте читать и слушать.
Почему понимать английский получается быстрее, чем говорить?
То же видно в исследованиях забывания иностранного языка: говорить и писать люди разучиваются быстрее, чем понимать. В некоторых исследованиях заметный спад находили уже в первый год без языка: человеку становилось труднее вспомнить слово самому. А узнать то же слово в тексте или на слух он мог ещё долго.

Значит ли это, что речь вернётся сама, вслед за пониманием? Нет. Её тренируют вслух: сначала сами, потом с собеседником.
Как быстро вспомнить английский язык: план на первую неделю
Быстрее всего вспомнить английский язык получится по порядку: первые дни читать и слушать, потом проговаривать фразы вслух самому, в конце недели сказать их собеседнику.
План на первую неделю
- День 1–2: читайте и слушайте на знакомую темуВозьмите текст или запись того уровня, на котором вы когда-то остановились: учебник для начинающих здесь не подойдёт. Не переводите слово за словом — просто отметьте, сколько узнаёте без словаря.
- День 3–4: проговаривайте короткие фразы вслухБерите по одному предложению из прочитанного и говорите его вслух. Задача — каждый день что-нибудь сказать по-английски, пусть даже с ошибками.
- День 5: выпишите слова, которые не вспомнилисьНе весь текст, только то, что вы точно знали раньше и сейчас не смогли вспомнить. Это и есть ваш список на повторение.
- Конец недели: скажите вслух то, что готовили, человеку, который ответитЗнакомому, который знает язык, или преподавателю на пробном занятии. Слушайте, что вам ответят: так вы начнёте привыкать к живой речи собеседника.
Почему именно такой порядок? Узнавать слова вы начнёте раньше, чем вспоминать их сами, поэтому первые два дня отданы чтению и слушанию. С третьего дня вы уже говорите вслух. Так сразу видно, какие слова не вспоминаются, и к пятому дню у вас готов список на повторение.
Как восстановить английский язык: слова или сразу фразы?
Проверьте это на себе. Откройте старый учебник или тетрадь и пробегите глазами список слов на знакомую тему. Часть вы вспомните сразу, часть не сразу, а часть придётся учить заново.

А зачем сразу фразы? Слово, которое вы узнаёте в тексте, в разговоре может и не вспомниться. Когда вы говорите его вслух во фразе, вы учитесь вспоминать слово без подсказки, как придётся в разговоре. Хватит самой простой фразы о себе или о своём дне.
Почему речь без собеседника не возвращается сама?
Речь без собеседника не возвращается, потому что свою ошибку в произношении или в построении фразы вы обычно сами не слышите. Вам кажется, что вы сказали правильно, хотя это не так, — и заметить разницу способен только тот, кто вас услышал.
Слушать записи и читать тексты можно и одному: вы сами проверяете себя по субтитрам, по словарю, по переводу. С речью так не получится. Тут нужен второй человек: знакомый, который хорошо знает язык, или преподаватель на занятии один на один. Он слышит вашу фразу и сразу говорит, что в ней не так.
Что делать, если рядом такого человека нет? Всё равно начинайте: читайте, слушайте и проговаривайте фразы сами. А собеседника ищите заранее, до первого настоящего разговора на английском, будь то рабочий звонок или встреча. На занятиях в академии мы говорим с первых минут, и преподаватель поправляет ошибку сразу, как её услышит.
Вы дошли до уровня Intermediate и всё забыли: начинать заново?
Какой у вас уровень сейчас, по названию старого курса не узнать. Название говорит только о том, какой материал вы тогда прошли. К тому же после перерыва понимание и речь часто оказываются на разных уровнях. Поэтому свой уровень проверьте заново: тестом на уровень или на пробном занятии с преподавателем.
Как понять, сколько уже вернулось, и что делать дальше?
Сравните, сколько вы понимаете и сколько можете сказать сами. Если в тексте и в разговоре вы понимаете заметно больше, вернулось уже многое, и дальше стоит тренировать речь. А если и понимать пока трудно, начните с чтения и слушания: первые дни читайте тексты и слушайте записи того уровня, на котором вы когда-то остановились.
Признаки, что вернулось больше, чем кажется
- Читая текст на свою прежнюю тему, вы узнаёте многие слова без словаря
- В разговоре вы понимаете собеседника лучше, чем можете ответить сами
- Простые фразы — поздороваться, представиться, задать вопрос — вы говорите не задумываясь
- Ошибки, которые вы делаете, те же самые, что были раньше, новых почти нет
Хочется не гадать, а увидеть цифру? Пройдите наш тест на уровень английского: 26 заданий, без регистрации, он отдельно показывает уровень и готовность говорить. Тем, кто уже что-то знал, интереснее всего именно готовность говорить: часто она ниже уровня понимания, и после перерыва это нормально. По результату будет видно, с какого места возвращаться к занятиям, если вы решите заниматься не в одиночку.
Что делать, если вспомнить самому не получается?
Ищите собеседника, с которым можно регулярно говорить по-английски. Если вы читаете и слушаете, а разговор всё равно не идёт, дело обычно не в памяти. Слова вы знаете, но давно не отвечали на ходу, без подготовки, а этому учатся в разговоре. Читать, слушать и проговаривать фразы вы можете и сами, это работает. А отвечать сразу на чужой вопрос одному не научиться: нужен человек, который этот вопрос задаст.




